Känner mig så pigg och klar i knoppen idag. Trots att en liten förkylning härjar i min kropp. Det måste bero på zen-yogan jag var på igår. Är inte lika stel i nacken heller… *vrider på huvudet'* Det knakade och knäppte i ryggrad, muskler o leder när de väcktes till liv. I ett lugnt tempo och i dämpad belysning töjde vi ut kroppen samtidigt som vi fokuserade på andningen (så var det i.a.f menat) Det kan ju vara lite knepigt innan man är bekant med rörelserna… Blir lätt att man håller andan istället för att andas. Det hela avslutades med skön avslappning och så sa vi “namaste” och var och en gick hem till sig. Har sovit gott inatt och vaknade, som sagt, riktigt pigg i huvudet!
torsdag 4 november 2010
Namaste
söndag 31 oktober 2010
Energiboost
Hemma igen efter ett fantastiskt roligt dygn i Stockholm. En riktig “energiboost” faktiskt och så välbehövligt. Så skönt att lämna småttisarna i storasystrarnas händer och bara åka iväg! Skön resa ner med tåg och medhavd matsäck, mousserande vin och baguette med gubbens goda räkröra. Framme i storstan tog vi en liten tur på stan med en lättare lunch och en starköl. Så checkade vi in på hotellet där vi slappade några timmar. Ingen ropade på oss för att ha hjälp med något och ingen ropade “klaaaar” från toan. Bara vi två i hela rummet! Efter middagsvila anslöt vi med vårt ressällskap, min syster med man och Lars-Eriks bror med fru. Vidare till restaurang Seaside Söder där vi åt en superduper god middag. Jag rekommenderar detta ställe varmt!! Såå gott!! (restaurangen är ett gammalt fartyg som ligger vid söder mälarstrand) Bjuder på en bild av desserten, som var en provsmakningsmeny av tre tryfflar med tre olika whiskey till. Kanelwhiskeyn var inte dum kan jag säga! Mat, trevligt sällskap och lite space från det vanliga vardagsköret. Vad mer kan man begära! Inte mycket. Det skulle isf vara om jag skrapar fram tre klöver på trisslotten som just kommer ihåg att jag köpte på centralen. Det vore ju faktiskt en liten knorr på hela resan! Håll tummarna!
fredag 22 oktober 2010
Bibblan
torsdag 21 oktober 2010
Höstpromenad
Här om dagen var jag ute på en liten lunchpromenad. Säga vad man vill om hösten, men den är rätt så färggrann. Under min lilla vandring såg jag bland annat en blå stubbe..
Jag gick vidare och kolla vilket berg med mossa! Eftersom jag var ute för ett tag sedan just för att plocka mossa, men inte hittade något annat än enris, så var jag ju tvungen att förse mig nu så klart! Problemet var bara att jag inte hade nåt att plocka i. Fickorna? Nja… Så kom jag på den briljanta idén att använda en av mina benvärmare, som för övrigt tjänstgjorde som armvärmare dagen till ära. Det är faktiskt väldigt bra. När det är lite småkyligt så vill jag gärna ha en kofta extra under jackan, men efter ett tag blir man ju oftast för varm, då har jag kommit på den smarta idén att använda benvärmare på armarna och då är man precis lagom varm faktiskt :)
Med ett enkelt knyt förvandlades den ena nu raskt till mosspåse. Fiffig som man är! Efter ett tag hade jag också fulla fickorna med grankottar men det är en annan historia.
Promenader är faktiskt en underskattad syssla. Som motion är det ju utmärkt, javisst. Men det triggar även igång fantasin. Man kan se mycket märkligt efter stigar och vägar må ni tro. En skida i en bäck till exempel. Lite dålig bild kanske. har ingen superzoom på min gamla trotjänare och jag hade ingen vidare lust att hamna bredvid skidan i bäcken så jag höll mig på säkert avstånd. Är det tomten som den gångna vintern kom susande i full fart måntro och tappade sin ena skida? Tja vem vet. …
Ett stycke därifrån pustade han troligtvis ut efter den vingliga färden på en skida och tog sig en liten macka. Han glömde dock smörkniven…
Som ni ser. Promenader i skog och mark kan vara ett riktigt litet äventyr! För övrigt så är ju oktober en riktigt fin månad. Jag fyller ju år! Så här fina tårtor får man om man har en snäll man som beställer och söta syskonbarn som jobbar på konditori! Ha det bäst! Snart har vi november, hej vad det går!
lördag 16 oktober 2010
Jag lovade ju..
..några bilder från sommaren som var. För att övertyga er om att jag inte ligger i idé under sommarmånaderna. Lättare sagt än gjort. Jag har inte varit någon vidare fotograf faktiskt. Skyller det liiite på min rassliga kamera som inte är så kul att fota med längre eftersom fotoögonblicket lätt går förlorat under tiden som man försöker hålla batteriet på plats. Nåja, man får vara glad för det lilla. Så håll till godo!
Vad är en svensk sommar utan regn? Såklart det regnade, och tjejerna sprang i regnet och gjorde lustiga frisyrer..
Vi hade många sköna stunder på verandan..
Grillning modell primitiv skedde på Orsas fina naturcamping.. ..där det också gungades i skymningen.
Såklart det blev en eller annan kall. Vi hade ju faktiskt några varma kvällar!!
Vi drog till Sunnersta, Uppsala…
..på poolparty!
Lite korsordslösning..
..innan vi drog till Pelle Svanslöshuset..
..och vidare till farbror Bengt och nästa pool!
En tur med Eckerölinjen innan vi drog vidare hem till Älvdalen som levde upp under några dagar. Det var folkvimmel, motorbuller och musik. Årets musik- och motorfestival.
Lova blev 4 år,
och vi hade tidernas kräftskiva!
Ja det var sommaren 2010 i stora drag! Men nu är det nattfrost- rattmuff på som gäller. Igår föll säsongens första snöflingor. Tack och lov syns inga spår efter det snöfallet. Men, det kommer mera. Med största säkerhet. Det är väl bara att tacka och ta emot, och snart så smälter det faktiskt bort och det blir vår igen, och vips så är det sommar! Det är så vi får tänka för att härda ut!
söndag 19 september 2010
De blå
torsdag 9 september 2010
Höst..
Det är i början av september och jag börjar så smått inse att sommaren är slut. En viss acceptans har smugit sig in i min kropp. Okay det blev inte mer sommar än så här i år heller. Det var två veckor som det brukar, på ett ungefär. Jag bestämmer mig för att ta emot hösten. Då, plingplong på ytterdörren. Jag öppnar och innan jag sagt hej så kastar den lille personen utanför dörren en fråga rakt upp i mitt “okaydetfårblihöstnu-ansikte” Frågan lyder; “-Vill du köpa jultidningar?” Jag har lust att säga “nej, du din lilla knatte, det vill jag inte, för jag har ingen som helst lust att planera inför julen i början på september” Och så vill jag drämma igen dörren med en smäll. Men jag besinnar mig förstås, man är ju väluppfostrad. Så jag säger vänligt att “nej tyvärr vi har redan köpt med en bekant” :) Ifall ni undrar så var det en så kallad vit lögn. Bara för att va snäll liksom..
Ett par dagar senare är jag på väg ut i ett ärende och möter ytterligare en stjärnsäljare som girar in på gården på en cykel. På styret hänger o dinglar en plastkasse. Jag misstänker starkt att det rör sig om åter en nisse som utsänd av den store tomtefar ska kränga lektyr inför den stundande julen. Men si där hade jag fel! Det här är något helt annat… “häj vill du köpa pandagräjer?” Hmm…pandagrejer, vad kan det röra sig om måntro? Små selar så man kan ta med sin lilla panda på en stärkande promenad kanske? En liten käck väska ifall pandan vill följa med till Falun på en liten shoppingtur, pandakläder? Eller kan det vara burkar med inlagda eucalyptusblad??? Jag säger; “hallå grabben vi bor i Sverige, här finns inga pandor att köpa grejer åt!!”..säger jag inte nej. Eftersom jag är en luttrad mor som i många år överösts av all möjlig reklam i min brevlåda med syftet att locka till barnarbete, så vet jag utan att fråga att det rör sig om WWF som på det här lysande sättet vill få in någon extra krona. Nej jag ville inte köpa några pandagrejer heller. Jag är ärligt sagt rätt så trött på hemförsäljning. Om det inte gäller Arbrå pepparkakor förstås :) Det köper jag gärna överallt, även vid dörren…
Tänk förresten att jag inte bloggat på nära nog fyra månader..! Jag måste lägga ut några bilder från sommaren som varit, som bevis, så att ni inte tror att jag ligger i dvala från maj till september…